健康指南:孩子咳嗽不能吃8种食物,否则恐病情加重



小孩子的身体状况不如大人,尤其是现在很多宝宝容易咳嗽,事实孩的饮食与咳嗽是密切相关的,但是如果饮食不正确,孩子的咳嗽反而会加重。下面就来带大家了解下孩子咳嗽不能吃8种食物都有那些。

孩子咳嗽不能吃8种食物

1、鱼腥类食物

鱼腥味的食物会刺激呼吸道,加重孩子的咳嗽。尤其是对海鲜蛋白过敏的孩子,更要避免腥的食物,尤其是鲢鱼、带鱼。儿童不宜食用。

2、糖果

咳嗽期间,一定不能吃糖果,哪怕是一点点。糖果味甘腻,会帮助湿痰,加重咳嗽。所以孩子咳嗽,妈妈一定要严格控制,千万不要吃糖。硬糖、软糖、棒棒糖等常见糖果不能吃,巧克力、棉花糖等要少吃或不吃。

3、橘子

很多人认为橘子可以止咳化痰,所以要求咳嗽的孩子多吃橘子。其实橘皮确实有止咳化痰的功效,但橘皮反而生热化痰。

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4、寒凉的食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮品。因为饮食过凉,容易造成肺气闭塞,症状加重,久不愈。常见的有冷冻冷水、生冷果蔬、冷冻酸奶、冰淇淋等。

5、咸的食物

如果孩子的咳嗽久治不愈,家长可以注意看看孩子的晚餐是否太咸。因为高盐饮食会减少孩子口腔内唾液的分泌,从而相应减少溶菌酶,孩子外出时会给各种病毒和细菌更多的入侵机会,导致孩子长时间咳嗽。

6、燥热的食物

宝宝咳嗽很可能是阴虚引起的。如果在这种情况下吃热的食物,无异于火上浇油,孩子会咳得更厉害。芒果、菠萝、龙眼、荔枝、榴莲等。都是热性水果,咳嗽期间最好不要吃。除此之外,其他水果也可以吃,只要适量。

7、坚果

瓜子、花生之类的坚果,孩子身体健康的时候,吃多了会上火,咳嗽的时候吃,会火上浇油,加重症状。特别是一些深加工的坚果,在加工过程中人为添加了一些甜味剂,要在咳嗽过程中消除。

8、油炸食物

中医认为咳嗽多为肺热所致,尤其是小儿。日常饮食中多吃肥肉和甜食,会引起上火,加重咳嗽。除此之外,油炸的食物也不要吃太多。因为油炸食物会增加肠胃负担,产生痰液,很难治愈咳嗽。

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孩子一旦出现咳嗽,很多食物是不能吃的,比较常见的是凉性和糖醋类食物,鱼类食物和各种油炸食物也不宜吃。另外,容易上火的食物也要远离。

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