健康指南:宝宝发烧降温7个小妙招,新手爸妈学起来



天气就像婴儿的脸一样不确定,所以很多抵抗力差的宝宝都会生病。婴儿生病的主要症状是发烧。很多家长一看到宝宝发烧就去医院。其实宝宝发烧要尽快降温,下面就来给大家分享宝宝发烧降温7个小妙招。

宝宝发烧降温7个小妙招

1、多喝水

多给孩子喝水,补充体液。这是最基本的降温方法,而且非常有效。发烧高温的孩子会极度缺水。家长要给孩子喝温开水,调节体温,帮助孩子排汗。喝水不仅可以退烧,还可以补充孩子体内的水分,防止虚脱。这个时候喝水是最重要的。可以选择各种果汁饮料,当然最好是白开水。

2、用温水擦拭身体

用温水擦拭全身是一种很好的降温方法,适合各个年龄段的孩子。水温为32℃~34℃。每次擦拭10分钟以上。擦拭的重点部位是皮肤有皱纹的地方,如颈部、腋下、肘部、腹股沟等。

3、洗热水澡

洗温水澡更有利于宝宝散热,水温应调整在27 ~ 37℃左右。如果洗澡不方便,用温水洗澡也是非常有效的降温方式。

4、冰枕降温

你可以把冷水放在冰箱里冻成冰块,然后把冰块打碎,用毛巾包起来。最后装在塑料袋里,放在宝宝的头下。等冰融化了,又可以更换了,很快宝宝的体温就会下降。

5、手脚搓热

如果孩子发烧时头很烫,手脚冰凉,家长就要注意了。这种情况预示着孩子的体温可能会继续升高,需要迅速对孩子进行物理降温。家长要不断给孩子搓手搓脚,搓到手脚发热为止。

6、退热贴

退热功能主要是物理降温,类似于敷毛巾、枕冰袋等方法,但使用起来更方便。如果宝宝体温不超过38.5℃,就没必要了。

7、酒精擦浴

酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量。如果宝宝发烧,可以用酒精浴来帮助退烧。这种方法降温很快,体温通常下降很快。

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宝宝发烧是普遍现象,很多疾病都会引起发烧。家长要仔细观察。如有异常,及时量体温,尽早治疗,减轻患儿痛苦。如果体温超过37.3℃,就要有针对性地处理宝宝的发烧问题。先用体温计测量宝宝的体温,找出宝宝发烧的原因,然后对症治疗。

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